Nyerő mosoly: 5 tipp a szép és egészséges mosolyért

Főoldal > Nyerő mosoly: 5 tipp a szép és egészséges mosolyért

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Nyerő mosoly: 5 tipp a szép és egészséges mosolyért


2021/08/07
VN

A fogak ápolása megelőzheti a fogbetegségeket és megvédheti általános egészséget, ráadásul esztétikus megjelenést is varázsol. Kövesd ezt az öt egyszerű lépést, és fogaid, ínyed boldogok és egészségesek maradnak, mosolyod pedig ellenállhatatlan.

 5 tipp a szép és egészséges mosolyért

1. Keress egy fogorvost, amely tetszik és akiben megbízol

Fontos a folyamatos fogápolás. Szánj időt a megfelelő fogorvos kiválasztására. Végül is rendszeresen látni fogjod ezt a fontos egészségügyi szolgáltatót. Keress olyan helyet, ahol olyan szolgáltatások vannak, amik neked tetszenek, például láthatatlan fogszabályzás.  

 



2. Látogasd meg fogorvost évente legalább egyszer

A rendszeres fogászati találkozók lehetővé teszik a fogorvos számára, hogy figyelemmel kísérje és kezelje az olyan gyakori problémákat, mint a fogszuvasodás és a lepedék. És ő is segít fenntartani a szájhigiéniát, ami megelőzheti a súlyosabb állapotokat, például az ínybetegségeket.

 

3. Ne félj a fogorvostól!

Mondd el a fogorvosnak, ha félsz vagy ideges vagy a fogászati kezelések során. Így jobban felkészültek arra a látogatásra, és ők is tesznek lépéseket, hogy jobb legyen, hiszen a cél a közös elégedettség. Próbálj ellazulni a megbeszélés alatt - hallgass zenét, használj stresszjátékot a feszültség enyhítésére, vagy próbáld ki a mély, meditatív légzést.

 

4. Rendszeres fogmosás

Napi kétszeri fogmosás naponta kétszer segít megelőzni a fogszuvasodást és a betegségeket. Mosd meg a fogak belső és külső felületét, valamint a rágófelületeket, és tartsd a fogkefét az ínyhez képest 45 fokos szögben. A keféket évente három -négy alkalommal kell cserélni, és fluoridot tartalmazó fogkrémet kell használni.

 

5. Tisztítsd meg a fogaid között is minden nap

A fogszuvasodást és ínybetegségeket okozó baktériumok még fogmosás után is megtapadhatnak. Ahhoz, hogy megszabadulj a fogak között ragadt lepedéktől és élelmiszer -anyagtól, használj fogselymet vagy más jóváhagyott interdentális tisztítószert naponta egyszer.
 




Érdekességek



Legfrissebb cikkek


Kerüld el ezt a 5 gyakori szállodai szövegírási hibát
A hatékony szállodai szövegírásra hatalmas szükség, hogy elérd a közönségedet és megkapd a megérdemelt foglalásokat. Tekintettel arra, hogy az utazási terveket többnyire digitális csatornákon készítik és foglalják, nem lehet elégszer hangsúlyozni a szállodai szövegírás fontosságát. Összegyűjtöttük az 5 leggyakoribb szállodai szövegírási hibát, amiket te már ne kövess el!
Tökéletes ételfotók az Instagramra: kameraállási tippek a telefonodon a jobb ételfotókért
Ha azon tűnődsz, hogy az ételekről készült képeid miért nem sikerülnek annyira jól, akkor lehet, hogy rossz kameraállást használsz. Az okostelefonok kameráit nehéz használni, mivel a kamera nincs a telefon közepén, ráadásul nagy látószögű objektívet használ. Ha gyorsan szeretné fejleszteni ételfotózási készségeidet, olvasd el a hatékony okostelefonos kameraállások listáját, amelyek garantáltan segítenek jobb felvételeket készíteni ételeidről.
A digitális marketing öt előnye egy fogorvosi rendelő szempontjából
Fogorvosként valószínűleg a munkanapod nagy részét a betegek kezelésével töltöd. Amikor fogorvosként új pácienseket szeretnél szerezni, előfordulhat, hogy nem tudod, hogy kezd bele, mert nem tanítanak marketinget a fogorvosi egyetemen. Átfogó marketingstratégiára lesz szükséged, ha potenciális ügyfeleket szeretnél generálni és ügyfeleket tartani. Bár a nyomtatott marketing működhetett a 90-es években, a dolgok óriásit változtak a mai társadalomban. Számos előnnyel jár a fogorvosi rendelő online marketingje, mivel a legtöbb ember a telefonját használja a helyi szolgáltatások megkeresésére. Máté Balázs online marketing tanácsadó segítségével bevezetünk téged a digitális marketing alapjaiba. 
Hírek, újdonságok és érdekességek belföldről és a nagyvilágból

Naprakész információk a világ minden tájáról, Budapestről és belföldről, érdekességek és újdonságok, minden, ami érdekelhet.

A mi fővárosunk Budapest

Hírek és érdekességek Budapestről nemcsak Budapestieknek. Mi történik manapság a fővárosban? Mik a legfontosabb hírek és érdekességek Budapesten, amiről érdemes tudni? Itt minden fontos információt megtalálsz! Friss és ropogós híreket, valamint régi izgalmas, rejtélyes történeteket egyaránt olvashatsz az amic.hu blogon Budapestről!

Magyarország - Te csodás!

Csodás, történelmi, izgalmas látnivalók Európa egyik legszebb országában Magyarországon. Budapest, Szeged, Pécs, Miskolc, Debrecen, a Hortobágy, a Balaton környéke, a csodás Alföld, és még estig sorolhatnánk hazánk meseszép helyeit. Magyarország legszebb vidékeiről olvashatsz érdekességeket, ismertetőket. Fedezd fel velünk Magyarország legjobb éttermeit, szállodáit és tudj meg mindent mit és mikor érdemes csinálni MAgyarországon!

Itt minden van: Programlehetőségek Budapesten

Mit érdemes megnézni Budapesten? Mik a legjobb szezonális vagy állandó programlehetőségek Budapesten? Hova érdemes ellátogatni a pároddal, a családdal vagy a barátaiddal? Csodás, történelmi, izgalmas látnivalók Európa egyik legszebb fővárosában. Budai Várnegyed, Parlament, Városliget, Hősök tere, Gellért Gyógyfürdő és Uszoda, és még sok más. Értesülj tőlünk a legfrissebb és a legizgalmasabb programlehetőségekről Budapesten!

Csak úgy egy kis kitekintő

Szeretjük Budapestet, és imádjuk hazánk többi szép helyét is, de néha azért eszünkbe jut másról is írni, ezt engedjétek meg nekünk! Érdekes cikkek, hírek, újdonságok és információk a nagyvilágból és Magyarországról. Naprakész információk, tippek, trükkök, ajánlások, hogy mindig naprakész lehess!